Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2020
|
90,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1329 kcal
|
Líp: 41,39g | Prot: 100,50g | Carbs : 142,91g.
Pequeno Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Вологодское Льняное Масло , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Barilla Спагетти #5, Мёд. Almoço: Вологодское Льняное Масло, Булгур (Вареный), Огурец (без Кожуры), Куриное Филе на Гриле. Jantar: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Котлеты Рыбные Мои. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог 1%, Мёд, Петербургский Кондитер Зефир Кофе Капучино, Банан. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NataliPohudeeva
|