Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2020
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55,3 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1797 kcal
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Líp: 54,85g | Prot: 96,19g | Carbs : 233,22g.
Pequeno Almoço: Фасоль Стручковая Резаная, Овсяные Хлопья, Семечки, Творог 5%, Гречневая Каша, Russian Boiled Skinless Chicken Breast, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Шарлотка с Яблоками. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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