Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2020
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67,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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815 kcal
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Líp: 18,45g | Prot: 43,55g | Carbs : 122,79g.
Pequeno Almoço: Miel, Thé Vert, Kiwi, Baguette, Carrefour Fromage Blanc 0%. Almoço: Heinz Coulis de Tomate, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Haricots Verts, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. Snacks/Outros: Banane. mais...
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1899 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Blandine64
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