Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2010
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44,0 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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726 kcal
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Líp: 21,94g | Prot: 16,40g | Carbs : 114,98g.
Pequeno Almoço: Mini Melt Away Mints, International Cafe Hazelnut, Fat Free milk, Quaker Instant Oatmeal=Apples & Cinnamon-Lower sugar. Snacks/Outros: Pepperidge Farm Goldfish, International Coffee-Hazelnut. mais...
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1395 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Beth7Cam
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