Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2020
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83,7 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Líp: 40,90g | Prot: 48,70g | Carbs : 136,60g.
Pequeno Almoço: Jumbo Eierkoeken. Almoço: AH Zaans Volkoren , AH Jonge Goudse Kaas 48+, Calvé Pindakaas Creamy. Jantar: Knorr Chinese Beef Shanghai . Snacks/Outros: Snack A Jacks Barbecue Paprika Flavour, Jumbo Eierkoeken. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elis@beth1983
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