Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2020
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72,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Líp: 41,17g | Prot: 42,23g | Carbs : 182,13g.
Almoço: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Asda Fresh Tastes Pineapple Slices, Pears , Red Cabbage , Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Seafood Risotto. Jantar: Reduced Calorie High Fibre Rye Bread, Blue Cheese , Fig, Pears , Tortilla Corn Chips, Lettuce, Avocados , Sliced Ham. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de egpletts99
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