Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2020
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1643 kcal
|
Líp: 61,35g | Prot: 49,48g | Carbs : 218,64g.
Pequeno Almoço: Магнит Слива, Матча, Блины на Молоке. Almoço: Простая Еда Печенье Кунжутное, Макфа Датские Медовые Пирожные, Кофе, Пятерочка Груша Желтая, Гурман Котлеты Морковные, Гурман Пюре Гороховое. Jantar: Чай, Простая Еда Печенье Кунжутное, Магнит Слива, Окей Желтый Арбуз . Snacks/Outros: Репа, Чай с Лимоном, Окей Желтый Арбуз , Магнит Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cotato_potato
|