Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2020
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82,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1984 kcal
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Líp: 63,28g | Prot: 178,31g | Carbs : 169,75g.
Pequeno Almoço: Syntrax Протеин Matrix 2.0, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Almoço: Яблоко, Виктория Овощи Жаренные, Куриные Грудки (Жареные), Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Кефир 1%, Кабачки Тушеные, Грейпфрут. Jantar: Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%, Кофе. Snacks/Outros: Мёд, Яблоко. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de NeuroMakar
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