Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2020
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73,3 kg
Perdidos até agora: 40,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Líp: 24,10g | Prot: 66,17g | Carbs : 232,62g.
Pequeno Almoço: Bananas, Barbara's Bakery Puffins Original Cereal, Trader Joe's Organic Soy Milk Unsweetened, Back to Nature Classic Granola. Almoço: Brown Cow Creamy Coffee Cream Top Yogurt, Jam Preserves, Hellmann's Light Mayonnaise, Applegate Farms Smoked Turkey Breast. Jantar: Honeydew Melons, Skinless Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Sweet Potato, Acorn Winter Squash. Snacks/Outros: Moe's Southwest Grill Black Bean Dip, Kiwi Fruit. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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