Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2020
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Líp: 29,61g | Prot: 66,54g | Carbs : 153,08g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Горький Шоколад с Мятой, Мёд, Яблочное Варенье, Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы Рисовые, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Желток, Красная Цена Творог 1,8%. Almoço: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Мёд, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. Jantar: Салат из Редиски, Куриная Грудка Отварная, Parmalat Молоко 1,5%, Приготовленная Спаржа (Свежая), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RistiSama
|