Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2020
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84,7 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Líp: 55,98g | Prot: 66,31g | Carbs : 152,26g.
Pequeno Almoço: Mercimek Çorbası. Almoço: Tavuklu Pilav. Jantar: Tavuk Sote, Tavuk Sote. Snacks/Outros: Eti Karam Bitter, Dost Ayran, Islak Kek. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de buraksedacan
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