Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2020
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72,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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763 kcal
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Líp: 57,96g | Prot: 46,74g | Carbs : 10,27g.
Pequeno Almoço: Qualitá Azeitona Azapa, Vila Alimentos Gengibre em Pó, Mariza Canela em Pó, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Curcuma, Pimenta Vermelha ou Cayenne. Almoço: Suco de Limão, Contra-filé, Qualitá Azeitona Azapa, Aurora Bacon, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Jantar: Chá (Infusão). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fmsalotti
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