Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
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58,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1422 kcal
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Líp: 44,82g | Prot: 97,02g | Carbs : 45,72g.
Pequeno Almoço: Cherry Tomatoes, 오아시스 좋은콩두부 찌개용, Bell Peppers, Cos or Romaine Lettuce, 신선애 생닭가슴살, Korean Steamed Pumpkin. Almoço: Beef Steak, Red Table Wine . Snacks/Outros: 네슬레 킷캣 쿠키크럼블. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaallog
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