Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
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67,9 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Líp: 43,22g | Prot: 42,93g | Carbs : 184,90g.
Pequeno Almoço: Telur Goreng, Pisang, Pisang. Almoço: Kerupuk Udang, Es Teh, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Padamu Bihun Jagung, Selada Kol, Kem Chicks Sayur Toge, Kerupuk Udang, Nasi Putih. Jantar: Mie Gandum. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hengky setiawan
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