Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
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47,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Líp: 66,23g | Prot: 66,88g | Carbs : 141,19g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Ultimate Nutrition Омега 3, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Красный Октябрь Трюфель, Хачапури. Jantar: Огурец (без Кожуры), Ultimate Nutrition Омега 3. Snacks/Outros: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Ранетки, USN Whey Protein. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anikoli
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