I have lost 40 lb since January 2020. 40 pounds in 8 months, 5 pounds a month., 1 pound a week average.
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79,5 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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722 kcal
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Líp: 34,80g | Prot: 26,53g | Carbs : 76,14g.
Pequeno Almoço: Simply Enjoy Grilled Zucchini, Yellow Summer Squash, Scrambled Egg . Almoço: Rice with Vegetables, Meatless Egg Roll. Jantar: Scone with Fruit. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Comentários
Wow! You are doing great!
02 set 20 por membro: kattay
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03 set 20 por membro: skinnyminilinny
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03 set 20 por membro: Katsolo
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Good for you....super.....
03 set 20 por membro: Char60
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03 set 20 por membro: HCB
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04 set 20 por membro: shirfleur 1
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07 set 20 por membro: TomLong
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Wow, this is such slow going. I put it on way faster than I can get it off.
13 set 20 por membro: skinnyminilinny
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Histórico de Peso de skinnyminilinny
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