Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
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63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1008 kcal
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Líp: 28,20g | Prot: 65,19g | Carbs : 124,01g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Увелка Каша 5 Злаков. Almoço: ЗОЖ Хлеб Зерновой, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья, Гречка. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Outros: Домик в деревне Кефир 1%. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alena190890
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