Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2078 kcal
|
Líp: 95,99g | Prot: 70,59g | Carbs : 235,84g.
Pequeno Almoço: Мой Пирог с Яблоками , Магнит Банан, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Творог 5%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Сахар, Домашкино Сметана 15%, Продукты из Елани Молоко. Almoço: Миндаль Миндаль, Эссен Продакшн Конфеты Q со Сливочной Начинкой, Миндалем и Кокосом, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Outros: Эссен Продакшн Конфеты Q со Сливочной Начинкой, Миндалем и Кокосом, 5D Чипсы 4 Сыра, Груша, Мой Пирог с Яблоками. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zolushka1893
|