Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
633 kcal
|
Líp: 22,42g | Prot: 53,21g | Carbs : 57,56g.
Pequeno Almoço: Сыр Моцарелла, Чай, Помидоры, Укроп, Дивинка Мука Ржаная Цельнозерновая, Dr Dias Овсяные Отруби Натуральные, Высоко Высоко Кефир 1,5%, Яйцо. Almoço: Куриное Филе, Вешенки, Гречка Отварная. Jantar: Яблоко Зеленое, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Дивинка Мука Ржаная Цельнозерновая, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadshvld
|