Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2013
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123 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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799 kcal
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Líp: 39,68g | Prot: 41,76g | Carbs : 68,29g.
Pequeno Almoço: Зефир, Натуральный Сыр, Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо. Almoço: Куриный Суп Лапша. Jantar: Говядина, Капуста Тушеная. mais...
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3125 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de evil49
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