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Guten Morgen! Tiemar, jetzt weiß du auch warum das bei mir so läuft 😉, ich hab den richtigen Vornamen 😂
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78,7 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Líp: 33,75g | Prot: 61,22g | Carbs : 214,46g.
Pequeno Almoço: Gala Äpfel, Ja! Ananasstücke, Magerquark, Kaffee mit Milch, Ja! Joghurt 1,5%. Almoço: Milka Zartherb, Vanillequark, Kartoffeln, Gouda, Gut & Günstig Kaisergemüse. Jantar: Birkel Gabelspaghetti. Snacks/Outros: Kinder Riegel (21g), Banane. mais...
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2413 kcal
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Exercício:
Andar a Cavalo - 30 minutos, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 9 horas, Conduzir - 1 hora. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Und damit ist mein BMI (auch wenn nur bedingt aussagekräftig) unter 27 gerutscht, ich nähere mich dem Normalgewicht....
03 set 20 por membro: Multigirl80
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hahaha, meine Mutter meinte immer es läge daran dass ich Steinbock bin und somit ich daran schuld bin. Jetzt ist also bewiesen dass es an ihrer Namenswahl liegt, yeah 😇
03 set 20 por membro: hummel-statt-wespe
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03 set 20 por membro: Utiline
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Aha. Etz komma der Sache näher. Hab grad gegoogelt. Mein Name bedeutet "die Wohlgenährte". Dann kann des ja nix werden...
03 set 20 por membro: MIA.K82
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Eltern können soo grausam sein....🤣
03 set 20 por membro: Multigirl80
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Hey, das läuft ja bestens bei dir! Jetzt kann dein Geburtstag kommen. 🥳🤩 Bei mir harkt's noch ein bisschen. 😉
03 set 20 por membro: Karamellinski
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Was bedeutet eigentlich das multi in Multigirl? Das Getränk wird es wohl nicht sein. 😀VIEL von irgendwas? Multikulturell? Würde mich mal interessieren, falls du erzählen möchtest.
03 set 20 por membro: Karamellinski
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Ich tippe auf Multitasking 😉
03 set 20 por membro: Bunte Teller
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03 set 20 por membro: Karamellinski
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Weder noch, aber die Ideen sind gut. Hat was mit dem Nachnamen zu tun und nur "Multi" wollte ich als Nick damals nicht nehmen. Damit hätte ich mich in diversen Chatforen auf was gefasst machen können....und jedes Mal die Frage ob männlein oder weiblein- nein, danke
03 set 20 por membro: Multigirl80
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Ich bin auch eine SaBINE 🐝
03 set 20 por membro: Brent Smith
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Dann summt es hier ja vor lauter jungfraeulichen Bienchen 🙋♀️
03 set 20 por membro: Bunte Teller
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Die Tasse habe ich auch. 😍🙃😉
03 set 20 por membro: Ghreliny
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Ich hab damals den Spruch gelesen und der passte wie Arsch auf Eimer. Ich musste sie haben
03 set 20 por membro: Multigirl80
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Hier grüßt noch ne Sabine 😁🙋🏼♀️ und ja, der Spruch passt. Dazu bin ich auch noch ein Stier 😁😅 Also Klappe halten und nicht meine Meinung sagen, fällt mir manchmal schwer 😁😜
07 set 20 por membro: locke33
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Haha, ich bin Jungfrau, da passt das mit dem aufschreiben der Kalorien besonders gut
07 set 20 por membro: Multigirl80
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Schaut mal in mein Profil, ich habe auch eine schöne Tasse geschenkt bekommen. Kann das Bild hier leider nicht hochladen
07 set 20 por membro: Brent Smith
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Die ist auch super, die Tasse 😊🙋🏻♀️
07 set 20 por membro: Sabi1965
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