|
Ух 4рочка. Надеюсь это правда 😳. Так как простыла и чувствую себя припухшей. В понедельник закрепим эту планку. Главное не прибавить теперь💪
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
665 kcal
|
Líp: 13,72g | Prot: 63,71g | Carbs : 61,68g.
Pequeno Almoço: Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Almoço: Кофе с Молоком, Чеснок, Куриная Грудка Вареная, Азбука Вкуса Капуста Квашеная Сладкая, Фабрика Домашних Солений Капуста Квашеная Сладкая. Jantar: Огурец, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Knorr Чашка Супа Харчо. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stellam3
|