Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Líp: 48,24g | Prot: 127,13g | Carbs : 138,51g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сердечки Куриные в Сметане, Гречка Отварная. Almoço: Куриное Филе Вареное, Моя Цена Фасоль Стручковая. Jantar: Клубника, Магнит Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Outros: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alekseevakristina
|