Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
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72,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Líp: 34,97g | Prot: 35,15g | Carbs : 125,12g.
Pequeno Almoço: Galaxy Instant Hot Chocolate, Sainsbury's Chia Seeds, Nestle Shreddies, Muesli, Tesco Blueberries. Almoço: Ardens Nutty Nibbles , Coffee with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Chocolate Mousse, Brown Bread, KTC White Kidney Beans, Pumpkin , Red Cabbage , Pork Trimmed Retail Cuts (Leg, Loin, Shoulder and Spareribs) . Jantar: Lettuce, Sainsbury's Milano Salami. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de egpletts99
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