Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
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71,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Líp: 59,89g | Prot: 81,92g | Carbs : 119,37g.
Pequeno Almoço: Ja Natürlich Heublumenmilch, Coffee with Milk, Foodspring Shape Shake, Alpro Mandelmilch Ungesüßt. Almoço: Frankenmarkter Zitrone, Akakiko Chili-Nudeln. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Billa Baguette, Ja Natürlich Feta, Tomatoes, SPAR Snack-Gurke, Fried Egg. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de e.pachner
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