Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
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85,6 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Líp: 36,41g | Prot: 48,35g | Carbs : 167,09g.
Pequeno Almoço: Sugar, General Mills Honey Nut Cheerios, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk. Almoço: White Rice (Long-Grain, Cooked), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Jantar: Cooked Yellow String Beans (from Fresh), Potato French Fries, White Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Leg (Skin Eaten). Snacks/Outros: Applesauce Unsweetened, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2525Sophie
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