Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Líp: 50,00g | Prot: 50,19g | Carbs : 197,68g.
Pequeno Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Геркулес Хлеб Молочный, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия. Almoço: Ратибор Варенье Смородиновое, Нота Му Пломбир Ванильный. Jantar: Фарш с Овощами, Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти. Snacks/Outros: Виноград, Крабовые Палочки, Адреналин Раш Энергетик. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jirniikulek
|