Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
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82,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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267 kcal
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Líp: 4,27g | Prot: 10,35g | Carbs : 46,54g.
Almoço: Carne de Vaca Assada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de myscy
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