Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
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133,9 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 47,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2442 kcal
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Líp: 90,30g | Prot: 134,38g | Carbs : 293,16g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Red Berries. Almoço: Great Value Mixed Nuts, Bananas, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). Jantar: White Rice, Newman's Own Four Cheese Pizza, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In), Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled). Snacks/Outros: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fatboy199
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