Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
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65,8 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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769 kcal
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Líp: 21,88g | Prot: 21,62g | Carbs : 129,49g.
Pequeno Almoço: Norquin Tri Color Quinoa, Whole Milk, Brown Sugar, Great Value Half & Half, Watermelon. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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 Comentários
You're melting away . . . due to lots of hard work.
03 set 20 por membro: Joelmel
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03 set 20 por membro: carol655
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03 set 20 por membro: one.point.O
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03 set 20 por membro: kattay
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Thank you all! With life being stressful, trying to keep my diet and exercise as it should be is a challenge, but "letting go" would not help. Trying!🙂❤️
04 set 20 por membro: melissatwa
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04 set 20 por membro: HCB
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04 set 20 por membro: John10251
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04 set 20 por membro: bearnoggin
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06 set 20 por membro: Steven Lloyd
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Thank you, HCB, John, bear, and Steven. I'm up higher at the moment, but because I weigh in daily (forcing myself to keep accountable) I sure show a lot of fluctuations. I'm trying make my goal to stay blue, which means I remain within two pounds of my official "goal." 😁 I'd rather be below for sure, but life is super challenging right now to keep my activity level up.
06 set 20 por membro: melissatwa
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Histórico de Peso de melissatwa
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