Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
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74,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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913 kcal
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Líp: 21,61g | Prot: 48,03g | Carbs : 138,89g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Maçãs Fuji, Cafezinho. Almoço: Sobremesa de Gelatina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Jantar: Cafezinho, Banana Prata, Mamão Papaia. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de aline.elenjf
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