Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
|
97,4 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1735 kcal
|
Líp: 77,33g | Prot: 118,15g | Carbs : 138,78g.
Pequeno Almoço: Манная Каша на Молоке, Красная Икра Икра Кеты, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Сыр, Помидоры, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Almoço: Зерновые Мюсли, Виноград. Jantar: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Скит Майонез, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Курица, Магнит Салат Крабовый с Капустой. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|