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體重90.7
體脂32
基代1665
內臟脂肪15
肌肉58.5
骨質3.2😭😭😭
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90,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 90,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2130 kcal
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Líp: 84,42g | Prot: 114,21g | Carbs : 236,93g.
Pequeno Almoço: 義美 無糖豆漿, 不二家 蛋黃酥. Almoço: 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 7-11 熱美式(中). Jantar: 拿鐵咖啡, Nisoro 南洋清燉牛肉河粉. Snacks/Outros: 芋圓, 豆花, 砂糖, 花生, 紅豆. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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