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6월 1일 77.9kg 다이어트 시작.
9월 4일 65.0kg 목표 달성.
생일 아침 체중계에 올라갔는데 선물 받은 기분😍🎁
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65 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Líp: 61,49g | Prot: 78,89g | Carbs : 70,57g.
Almoço: 피코크 양송이 스프, 아웃백 크리스피치킨샐러드, 아웃백 베이비 백 립, 아웃백 투움바파스타. Jantar: 구운계란, 리얼 데일리너츠, 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER), 방울 토마토. mais...
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1747 kcal
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Exercício:
칼소폭 - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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 Comentários
생일축하해용 기자님!😍 저도 곧 생일인데 체중계 선물은 받지 못할거 같네요 늘 행복하세요!
03 set 20 por membro: hhush_
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🥳🥳🥳 생일축하드려요~! 우와... 생일맞이 체중계의 큰 선물이네요. 무엇보다도 기쁘셨을듯... 오늘 최고로 행복하게 보내시길~❤️
03 set 20 por membro: jenny3088
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hhush_님이 항상 응원해주신 게 큰 힘이 되었어요 진심으로 고마워요😊😊😊
03 set 20 por membro: 강유미기자
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jenny3088님 축하해주셔서 감사해요 첨엔 막막했는데 달성하고 나니 정말 뿌듯하네요😭
03 set 20 por membro: 강유미기자
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03 set 20 por membro: 마테마테
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03 set 20 por membro: 몸짱젊줌마
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마테마테님, 몸짱젊줌마님, YeSomi님 축하해주셔서 감사해요😄😄😄
03 set 20 por membro: 강유미기자
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03 set 20 por membro: me.in.
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생일 and 목표달성 축하축하!
최고로 행복한날 되세요~!
03 set 20 por membro: 두키맘
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축하드립니디👏👏👏 정말 고생 많으셨겠어요. 정말 대단한 우리 팻시 버디님들과 함께 관리하시면서 건강한 유지어터 되시길 빌어요.
03 set 20 por membro: harley1004
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me.in.님, 두키맘님, angelhera님 축하와 격려 감사해요. 끝이라 생각하지 않고 건강하게 유지해 볼게요😊
03 set 20 por membro: 강유미기자
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03 set 20 por membro: 목표는 식스팩♥
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03 set 20 por membro: goosg99
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축하드려요ㅠㅠ 저도 언젠가 선물을 받을수있겠죠?ㅠㅠ
03 set 20 por membro: 이름짓기힘들다고
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04 set 20 por membro: chameseul
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