Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
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69,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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849 kcal
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Líp: 62,08g | Prot: 33,39g | Carbs : 43,47g.
Pequeno Almoço: Избенка Бифилайф Груша, Авокадо, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Чай. Almoço: Чай, Майонез, Чеснок, Глобус Свекла Отварная, Азбука Вкуса Суп Лапша Грибная. mais...
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1745 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jashinakaterina
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