Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
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58,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Líp: 95,25g | Prot: 42,82g | Carbs : 29,64g.
Pequeno Almoço: Yumurtalı Ekmek, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Amigo Gün Kurusu, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Peyman Çiğ Badem. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de smrork
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