Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
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59,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2080 kcal
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Líp: 101,34g | Prot: 127,52g | Carbs : 129,42g.
Pequeno Almoço: Panarello Anicini, Emilia Cioccolato Fondente Extra, Prozis Oatmeal + Whey Protein, Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Riso, Cioccolato e Scorza d'arancia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Almoço: Arizona Geen Tea With Honey & Peach, Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Pomodori, Kikkoman Salsa di Soia, Tonno Fresco. Jantar: Vino Bianco da Tavola, Su Guttiau Croccanti Sfogliatine di Grano Gusto Classico, Salsiccia di Maiale. Snacks/Outros: Magnum Mini Pistachio. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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