Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1727 kcal
|
Líp: 88,81g | Prot: 97,17g | Carbs : 127,52g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Сметана 15%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Лазанья Домашняя. Almoço: Вареное Яйцо, Restoria Вареники с Творогом. Jantar: Большая Кружка Сметана 15%, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: На Зубок Кешью, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alekseevakristina
|