Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
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68,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3092 kcal
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Líp: 95,07g | Prot: 95,66g | Carbs : 438,85g.
Almoço: Baci di Dama, Cirio Passata Verace, Simply Market Focaccia 6 Cereali, Fichi, Pesca, Melone, Barilla Pastina, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandara Mozzarella di Latte di Bufala, Pomodoro Cuore di Bue, Beretta Prosciutto Cotto di Alta Qualità. Jantar: Pesca, Melone, Uva Bianca, Divella Ottimini Biscotti al Limone , Panna Montata (Pressurizzata), Milbona Bio Tiramisù, Montenegro Amaro, Fior Fiore Coop Gelato Cioccolato Fondente Extra, Heineken Birra, Buitoni Pizza Bella Napoli Salsiccia e Patate. Snacks/Outros: ManuSol Miele Acacia, Tre Mulini Amido di Mais, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sindak83
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