Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
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73,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Líp: 76,92g | Prot: 80,36g | Carbs : 167,08g.
Pequeno Almoço: Plátano, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Almoço: Carrefour Tortilla de Maiz, Calvo Atún Claro al Natural, Zumo de Limón, Lechuga, Tomates, Huevo Duro, Aguacate, Cebollas, Pimiento Rojo. Jantar: Mayonesa, Lechuga, Jamón de Pavo (Cocido), Carrefour Queso de Vaca Curado, Jamón de Pavo (Cocido), Carrefour Queso de Vaca Curado, Bimbo Pan de Molde Natural 100%. Snacks/Outros: Melón . mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soniafr95
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