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Sexta feira em jejum
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102,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 32,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Líp: 41,69g | Prot: 42,07g | Carbs : 156,48g.
Pequeno Almoço: Suco de Acerola, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Molho Vinagrete, Farofa, Espetinho de Carne. Jantar: Maçã. Snacks/Outros: Bolo de Chocolate. mais...
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461 kcal
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Exercício:
Plataforma Vibratória - 10 minutos, Passadeira - 22 minutos, Apple Health - 23 horas e 28 minutos. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de beatrizofrante
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