Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
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117,5 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 44,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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628 kcal
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Líp: 10,55g | Prot: 38,29g | Carbs : 100,59g.
Pequeno Almoço: Marilan Magic Toast Light. Almoço: Mangas, Tomates, Alface de Folha Verde, Rúcula, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Maçãs Fuji. Snacks/Outros: Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Leite (Leite Integral), Pão Integral. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nannivenancio
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