Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
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105,6 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1990 kcal
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Líp: 56,43g | Prot: 67,43g | Carbs : 208,53g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Lasanha com Carne. Jantar: Espetinho de Carne, Coxa de Frango, Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar. Snacks/Outros: Pérgola Vinho Tinto Suave, Kibon Sorvete de Creme, Bolo de Rolo, Mel, Banana. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robert@ @r@ujo
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