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40.2%
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77,2 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Líp: 51,43g | Prot: 84,24g | Carbs : 70,08g.
Pequeno Almoço: Egg, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Wegmans Pepper & Onion Blend, Del Monte Avocado, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Best Choice Corn Tortillas. Jantar: Birds Eye Steamfresh Edamame in The Pod, Egg, Chosen Foods Avocado Oil Mayo, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water. Snacks/Outros: Utz Cheese Balls. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shake Those Pounds
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