Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
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96,7 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 26,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Líp: 57,11g | Prot: 60,26g | Carbs : 158,30g.
Pequeno Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Sabor da Terra Semente de Chia, Natural Life Granola Tradicional Light, Mamão Papaia. Jantar: Quaker Aveia em Flocos, Dr. Oetker Castanha de Caju, Ceifeiro Semente de Chia, Banana Prata, Nestlé Leite em Pó Ninho. Snacks/Outros: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Integral, Bauducco Torrada Integra, 3 Corações Cappuccino Light. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lohanna Tavares
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