Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
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96,5 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2052 kcal
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Líp: 67,41g | Prot: 129,73g | Carbs : 263,34g.
Pequeno Almoço: Evolve Protein & Greens Drink - Mixed Berry Beet, No Cow Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Almoço: OWYN Dark Chocolate Protein Shake, R.E.D.D. Oatmeal Superfood Energy Bar. Jantar: Reggano 100% Real Parmesan Grated Cheese, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Orgain Peanut Butter Chocolate Chunk Protein Bar. Snacks/Outros: Trader Joe's Organic Air Popped Popcorn, Butter, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Orgain Organic Protein Bar S'mores. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrCalifornia
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