Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
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95,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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503 kcal
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Líp: 23,51g | Prot: 42,90g | Carbs : 29,78g.
Pequeno Almoço: Café, Vila Caipira Requeijão de Corte . Almoço: Repolho Verde, Torresmo, Bife de Carne de Vaca, Feijão Vermelho, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ficamagralu
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