Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2559 kcal
|
Líp: 86,08g | Prot: 222,80g | Carbs : 219,89g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Био Свят Елда Гречка Био Ядки , Ежевика, Перун Спелта Трици, Изолят Испанский, Чиа Болгарии, Био Рыжени Ядки, Овесени Трици, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Сухие Семена Чиа, Натурал Ядков Чийс. Almoço: Дм Био Киноа Пукан, Бигмэн Изолят Испанский, Верея Кисело Мляко 2%, My Day Мляко 0,1, Авокадо, Вита Bread 🍞, KFM Ham from Turkey Fillet, Яичный Белок, Яичный Желток. Jantar: Protein Powder ISO 100, Дм Био Киноа Пукан, Верея Кисело Мляко 2%, My Day Мляко 0,1, Milbona Skyr Blueberry, President Salakis, Куриные Грудки, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Фасоль Стручковая. Snacks/Outros: Вита Bread 🍞, Криспи Блокчета Многозернистые, Яичный Желток, Яичный Белок, Сыр Бри, Сыр Камамбер, Голден Фиш Туна. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LesyaGeorgieva
|