Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
|
63 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2679 kcal
|
Líp: 92,97g | Prot: 230,90g | Carbs : 230,25g.
Pequeno Almoço: Лиронас Рожок Вафельный Пломбир, Яблоко Голден, Вареное Яйцо. Almoço: Лиронас Рожок Вафельный Пломбир, Яблоко Голден, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Куриная Грудка Вареная, SPAR Куриная Грудка Припущенная в Собственном Соку, Яблоко Голден. Jantar: Печенье к Чаю, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anzinnik
|