Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
|
64 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1464 kcal
|
Líp: 53,49g | Prot: 76,00g | Carbs : 171,16g.
Pequeno Almoço: Brownies dengan Lapisan (Gula), Brownies. Almoço: Ikan Tongkol, Telur Dadar, Nasi Putih. Jantar: Tahu Isi, Tahu Isi, Bakwan. Snacks/Outros: Garuda Pilus, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Jus Tomat, Bakso Ikan, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yenny juhaenk
|